Kobieca energia i relaks. Relacja ze spotkania w Jaskini Solnej

Spotkania Kobiet w Jaskini Solnej

Kiedy ostatnio oddychałaś pełną piersią?

Mówi się, że Warsztatownia to miejsce, ale to tylko część prawdy. Warsztatownia to przede wszystkim LUDZIE. To Wasza otwartość, uśmiechy, a czasem łzy wzruszenia, które pojawiają się, gdy w końcu puszczają codzienne napięcia.

Na co dzień spotykamy się przy stołach pełnych kleju, farb i zapachów. Tworzymy rękodzieło, ale kilka razy w roku zamieniamy twórczy gwar pracowni na ciszę, półmrok i niezwykły mikroklimat. Ostatnio znów zabrałam Was do Jaskini Solnej w Toruniu. Dlaczego? Bo żeby tworzyć (rękodzieło, ale i własne życie), trzeba czasem się zatrzymać.

Więcej niż relaks – warsztat dla duszy

Pamiętacie ten moment wejścia? Zdejmujesz buty, pod stopami czujesz przyjemny chłód grubej warstwy soli, przypominający spacer po plaży. Powietrze jest rześkie, nasycone jodem – pachnie jak morze po sztormie. Siadasz na wygodnym leżaku, otulasz się kocem i… wreszcie wypuszczasz powietrze.

Nasze ostatnie spotkanie w Jaskini było czymś więcej niż leżakowaniem. To były warsztaty motywacyjne w najpiękniejszych możliwych okolicznościach przyrody (stworzonej ręką człowieka).

Tutaj nie ma sztywnych krzeseł ani biurowej atmosfery. Jest bezpieczna przestrzeń, w której zdejmujemy zbroje, które nosimy w pracy i w domu. Rozmawiałyśmy o tym, co dla nas najważniejsze w danym momencie:

O Odwadze
by sięgać po swoje marzenia, nawet te głęboko ukryte.

Asertywności
by stawiać granice bez poczucia winy.

Planowaniu i celach
by nie zgubić siebie w chaosie codzienności.

Trudne rozmowy, które stają się drogowskazem

Czy było tylko miło i przyjemnie? Będę szczera – czasem bywało trudno. W bezpiecznej atmosferze Jaskini często poruszamy tematy, które uwierają nas od dawna.

Podczas ostatnich ćwiczeń i rozmów bardziej poznawałyśmy same siebie. Otwierałyśmy się na to, co nowe. Zdarza się, że trudna rozmowa staje się tą najcenniejszą wskazówką, której szukałaś od miesięcy. Właśnie w tym tkwi siła naszej społeczności. Dzielimy się energią – i jest to energia wyłącznie pozytywna. Tutaj nikt nie ocenia.

Wróciłyśmy do domów nie tylko zrelaksowane fizycznie, ale z „przewietrzoną głową” i sercem naładowanym kobiecą siłą.

Czas, na który zasługujesz

W pędzie między pracą, zakupami a szkołą dzieci, zapominamy o jednym: o sobie. Spotkanie w Jaskini Solnej było idealnym momentem, by sobie o tym przypomnieć. Ten mikroklimat leczy nie tylko drogi oddechowe, ale i duszę. Wzbogaciłyśmy nasze życie o energię, której nie da się kupić w żadnym sklepie.

Czujesz, że ominęło Cię coś ważnego?
Spokojnie, wrócimy tam. Jeśli masz ochotę do nas dołączyć następnym razem, wystarczy, że będziesz z nami w kontakcie.

Obserwuj Warsztatownię na Facebooku i Instagramie
tam zawsze znajdziesz aktualny grafik warsztatów i spotkań wyjazdowych.

A tymczasem – zobaczcie, jak pięknie było ostatnim razem.