Prowadzisz zajęcia o emocjach? Pobierz gotowy pakiet 5 scenariuszy
„Emocje w kolorach” to praktyczny pakiet metodyczny PDF z 5 gotowymi scenariuszami zajęć, kartami pracy i ćwiczeniami opartymi na pracy z kolorem. Pobierasz, drukujesz i możesz prowadzić zajęcia od razu
- 5 gotowych scenariuszy krok po kroku
- Listy potrzebnych materiałów
- Karty pracy do druku
- Ćwiczenia sprawdzone w praktyce warsztatowej
- Dostęp natychmiast po zakupie
Co dostajesz w pakiecie?
„Emocje w kolorach” to praktyczny pakiet metodyczny PDF, który pomaga prowadzić zajęcia o emocjach bez wymyślania scenariusza od zera. W środku znajdziesz gotowe materiały, które możesz pobrać, wydrukować i wykorzystać od razu podczas zajęć z grupą
W pakiecie otrzymujesz:
5 gotowych scenariuszy zajęć
Rozpisanych krok po kroku - od rozpoczęcia spotkania, przez ćwiczenia, aż po podsumowanie
Karty pracy do druku
Gotowe załączniki, które możesz wykorzystać podczas zajęć bez dodatkowego projektowania materiałów
Ćwiczenia oparte na pracy z kolorem
Pomagają rozmawiać o emocjach w prosty, twórczy i znacznie mniej krępujący sposób
Listy potrzebnych materiałów
Dokładnie wiesz, co przygotować wcześniej, żeby przeprowadzić zajęcia sprawnie i bez stresu
Wskazówki dla osoby prowadzącej
Pytania pomocnicze, podpowiedzi i bezpieczna struktura pracy z grupą
BONUS: Karty metaforyczne DROGA
Dodatkowy materiał (do druku) wspierający pracę z metaforą, refleksją i rozmową
Warto wiedzieć:
Pakiet możesz wykorzystać samodzielnie jako niezależny materiał PDF. Wybrane scenariusze zawierają warianty pracy z naszymi fizycznymi narzędziami (Torba Emocji, Drewniane Puzzle), warto rozważyć ich zakup by uatrakcyjnić prowadzone zajęcia
To nie jest kolejny teoretyczny e-book o emocjach - to gotowy narzędziownik do prowadzenia zajęć krok po kroku
Zajrzyj do środka
Co dokładnie kryje w sobie Pakiet Metodyczny?
Pakiet Metodyczny „Emocje w kolorach” to praktyczny przewodnik, który łączy wiedzę o emocjach z twórczą pracą kolorem. Krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces tworzenia angażujących zajęć, które pomagają rozpocząć rozmowę o emocjach w prosty i naturalny sposób
Zrozumiesz, jak wykorzystać sztukę do pracy z emocjami i jak obniżyć u uczestników presję na idealny efekt końcowy
Poznasz sprawdzone sposoby na budowanie zaufania oraz gotowe plany reagowania w trudnych lub nieprzewidywalnych sytuacjach
Otrzymasz Twój osobisty niezbędnik – gotowe zdania otwierające i nieoceniające pytania, które naturalnie zachęcą grupę do rozmowy
Dowiesz się, jak optymalnie zaaranżować salę i dobrać odpowiednie materiały plastyczne, aby wspierały twórcze skupienie
Dostaniesz precyzyjnie rozpisane plany zajęć (krok po kroku), z którymi możesz od razu, bez stresu wejść na salę
Zaoszczędzisz mnóstwo czasu dzięki gotowym załącznikom, szablonom, które wystarczy wydrukować przed spotkaniem
Czy to się dzieje na Twoich zajęciach?
Zadajesz grupie pytanie o emocje, a w odpowiedzi słyszysz tylko ciszę?
Prowadzenie zajęć o emocjach to często stąpanie po kruchym lodzie. Chcesz dobrze, zależy Ci na grupie, ale rzeczywistość warsztatowa potrafi być bezlitosna
"Nie Wiem / Dobrze"
Stajesz przed grupą (dzieci, młodzieży, a często nawet dorosłych), zadajesz proste pytanie: "Jak się dzisiaj czujecie?", a w odpowiedzi słyszysz wzruszenie ramion, "Nie wiem", albo automatyczne "Dobrze". Tradycyjne pogadanki nie działają - uczestnicy zamykają się w sobie, bo brakuje im słów, by nazwać to, co mają w środku
Wymyślanie zajęć po nocach
Jutro prowadzisz warsztaty, a przed Tobą pusta kartka. Tracisz godziny na scrollowanie Pinteresta, Instagrama oraz Facebooka i szukanie darmowych inspiracji, które i tak nie pasują do Twojej grupy. Jesteś zmęczona ciągłym wymyślaniem koła na nowo
Nuda i brak zaangażowania
Używasz starych, oklepanych kart pracy, które rozwiązuje się w 5 minut. Widzisz, że grupa jest znudzona, a zajęcia przypominają szkolny obowiązek, zamiast fascynującej podróży w głąb siebie
Lęk przed "puszką Pandory"
Boisz się używać narzędzi psychologicznych, bo nie jesteś terapeutą. Zastanawiasz się: "A co, jeśli poruszę jakiś czuły punkt? Co, jeśli ktoś zacznie płakać, a ja nie będę wiedzieć, jak zareagować?". Szukasz narzędzi, które są głębokie, ale jednocześnie bezpieczne i nieoceniające
Możesz dalej tracić czas na niesprawdzone metody i walczyć z brakiem zaangażowania. Albo… możesz dać swoim uczestnikom narzędzia, które przeniosą ciężar z mówienia na tworzenie. Bo to, czego nie potrafią powiedzieć słowa, z łatwością wyrażą dłonie i kolory
Czasem trudno ubrać uczucia w słowa. Pozwól, by pomogły w tym dłonie i kolory!
Poznaj Pakiet Metodyczny „Emocje w kolorach”. To nie jest kolejny teoretyczny podręcznik psychologiczny napisany trudnym językiem. To zbiór sprawdzonych, w 100% praktycznych scenariuszy prosto z naszych warsztatów, które zamienią stresującą ciszę na zajęciach w bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie
Gotowe scenariusze krok po kroku
Koniec z wymyślaniem zajęć po nocach i stresem przed wejściem na salę. Dostajesz precyzyjne instrukcje, ramy czasowe i dokładny opis przebiegu każdego ćwiczenia. Wchodzisz i po prostu działasz, mając pewność, że proces poprowadzi grupę w dobrym kierunku
Sztuka, która nie ocenia
Nie musisz być artystą ani wykwalifikowanym terapeutą, by z sukcesem wdrożyć te metody. Opieramy się na prostych technikach (kolory, malowanie, układanki), które zdejmują z uczestników presję idealnego efektu. Tutaj każde pociągnięcie pędzla i każdy wybrany kolor są właściwe
Bezpieczniejsze wejście w rozmowę o emocjach
Pytanie wprost „co czujesz?” często budzi opór. Przeniesienie uwagi na kolor, obraz, kartę metaforyczną lub twórcze zadanie pomaga zmniejszyć napięcie i daje uczestnikom łagodniejszy sposób mówienia o tym, co przeżywają
Narzędzie dla każdej grupy wiekowej
Niezależnie od tego, czy pracujesz z żywiołowymi przedszkolakami, zbuntowaną młodzieżą, dorosłymi szukającymi relaksu, czy seniorami w domach opieki - te ćwiczenia łatwo dostosujesz do ich potrzeb. Możesz z nich zrobić 15-minutowy wstęp do lekcji albo dwugodzinne warsztaty głębokiej pracy
Dla kogo stworzyliśmy ten Pakiet Metodyczny?
Nie musisz być psychologiem ani arteterapeutą, żeby bezpiecznie rozmawiać z grupą o emocjach. Stworzyliśmy ten pakiet, by dać Ci gotowe narzędzie – bez szukania inspiracji po nocach i wymyślania scenariuszy od zera
Prowadzisz godziny wychowawcze, zajęcia świetlicowe lub spotkania z klasą? Z tym pakietem zaczniesz rozmowę o emocjach w prosty i bezpieczny sposób
Koniec z niezręczną ciszą:
Zamiast kolejnej pogadanki, po której nikt nie chce się odezwać, dajesz uczniom konkretne działanie (kolor, obraz, kartę pracy)
Rozmowa bez presji:
Przeniesienie uwagi na zadanie sprawia, że dzieciom łatwiej mówić o tym, co czują – bez oceniania i odpowiadania „na siłę”
Wchodzisz i prowadzisz:
Masz pod ręką gotowy plan zajęć (pytania, ćwiczenia, karty), który po prostu drukujesz i od razu wykorzystujesz na lekcji
Znasz ten moment, gdy trzeba przygotować wartościowe zajęcia na świetlicy, półkoloniach czy w domu kultury, a czasu jest dramatycznie mało?
Gotowy plan od A do Z:
Dostajesz pełną strukturę – od powitania po zakończenie. Nie szukasz przypadkowych inspiracji w internecie
Zero chaosu:
W pakiecie znajdziesz listę potrzebnych materiałów, ćwiczenia krok po kroku i karty pracy
Głębszy sens zajęć:
Twoje warsztaty będą nie tylko kreatywną zabawą, ale narzędziem, które integruje grupę i pozwala uczestnikom wyrazić siebie
W pracy z osobami starszymi (w klubach seniora, DPS-ach, fundacjach) kluczowy jest spokój, uważność i poczucie bezpieczeństwa
Łagodna aktywizacja:
Działanie twórcze, praca z kolorem i metaforą to doskonały, nieinwazyjny pretekst do rozmowy i nawiązania kontaktu
Przestrzeń na wspomnienia:
Gotowe pytania prowadzące wspierają naturalną konwersację. Seniorzy dzielą się skojarzeniami w swoim własnym, komfortowym tempie
Bez presji „mówienia o sobie”:
Scenariusze angażują i dają poczucie sprawczości bez wymuszania bezpośrednich zwierzeń
Szukasz łagodnego sposobu na otwieranie pacjentów (dzieci, młodzieży, dorosłych) podczas pracy gabinetowej lub warsztatowej?
Ominięcie oporu:
Nie zawsze trzeba zaczynać od pytania „Co czujesz?”. Czasem dużo łatwiej jest wyrazić to przez kolor, metaforę lub stworzony obraz
Bezpieczny bufor:
Przeniesienie uwagi z bezpośredniej rozmowy na twórcze działanie zdejmuje napięcie i pomaga poczuć się swobodniej
Elastyczność:
Nasze scenariusze to świetna baza i inspiracja do pracy indywidualnej, warsztatowej oraz działań psychoedukacyjnych
Niezależnie od tego, czy pracujesz w szkole, świetlicy, gabinecie, domu kultury, bibliotece, klubie seniora czy placówce terapeutycznej
Dostajesz gotowe scenariusze, które możesz dopasować do swojej grupy
Autorka
Monika Wojdyło
Od lat prowadzę warsztaty
twórcze i rozwojowe dla dzieci,
młodzieży, dorosłych i seniorów
Jestem instruktorem, animatorem
i terapeutą zajęciowym. Wierzę,
że sztuka i kolor są bezpiecznym
językiem rozmowy o emocjach,
szczególnie tam, gdzie trudno
o nich mówić wprost
Metoda „Emocje w kolorach”
powstała z praktyki, z realnych
spotkań, rozmów i doświadczeń
pracy z grupą. To nie teoria.
To sprawdzony proces
Te metody przetestowaliśmy na dziesiątkach warsztatów!
Pakiet „Emocje w kolorach” nie powstał za biurkiem. Został napisany na bazie setek godzin prawdziwych zajęć prowadzonych w naszej toruńskiej Warsztatowni i nie tylko. Wiemy, co działa, ponieważ sprawdziliśmy to na żywym organizmie
Zobacz, co mówią o pakiecie osoby, które miały okazję go przetestować
Gotowa na lepsze warsztaty? Zdobądź scenariusze i poczuj pewność na każdych zajęciach!
Nie trać wielu godzin na szukanie inspiracji w internecie. Pobierz sprawdzony "narzędziownik", wydrukuj karty pracy i ciesz się zajęciami, o których Twoi uczestnicy będą długo opowiadać
Cena całego pakietu
129 zł
Co dokładnie otrzymujesz?
- Pakiet Metodyczny "Emocje w kolorach" (E-book w formacie PDF)
- Aż 5 gotowych scenariuszy warsztatowych (rozpisanych krok po kroku)
- Baza wiedzy o języku prowadzącego i organizacji przestrzeni
- Komplet Kart Pracy do samodzielnego wydruku zaraz po zakupie
- Jednorazowa płatność. Dostęp do plików PDF otrzymujesz natychmiast po zaksięgowaniu płatności
- BONUS Karty metaforyczne DROGA
Bezpieczne płatności
Dzięki bramce płatności AUTOPAY Twoje zakupy są bezpieczne. Obsługujemy szybkie przelewy, BLIK i karty płatnicze
Masz jeszcze jakieś wątpliwości? Sprawdź odpowiedzi na najczęstsze pytania (FAQ)
Czy e-book otrzymam w formie fizycznej (papierowej książki)?
Nie, Pakiet Metodyczny to produkt w 100% cyfrowy. Po opłaceniu zamówienia natychmiast otrzymasz na swój e-mail pliki w formacie PDF. Dzięki temu nie płacisz za wysyłkę kurierem, a wszystkie karty pracy, załączniki i certyfikaty możesz od razu i wielokrotnie drukować dla swoich grup warsztatowych.
Czy mogę otrzymać fakturę?
Oczywiście! Podczas składania zamówienia (w koszyku) zaznacz opcję „Chcę otrzymać fakturę” i wpisz NIP oraz dane placówki.
Czy dla placówek (szkół, fundacji, domów kultury, DPS) dostępny jest odroczony termin płatności?
Tak, rozumiemy specyfikę rozliczeń w instytucjach publicznych i budżetowych. Jeśli reprezentujesz szkołę, przedszkole, DPS, bibliotekę lub fundację, możemy wystawić fakturę z odroczonym terminem płatności (do 14 dni).
Aby skorzystać z tej opcji, prosimy o kontakt mailowy na adres: kontakt@warsztatownia.torun.pl przed złożeniem zamówienia lub wybranie opcji „Przelew tradycyjny” i dopisanie prośby o fakturę terminową w uwagach.
Nie jestem psychologiem ani arteterapeutą. Czy poradzę sobie z poprowadzeniem tych zajęć?
Ten pakiet został stworzony właśnie po to, by nauczyciel, wychowawca świetlicy, terapeuta zajęciowy czy animator mógł poprowadzić zajęcia o emocjach w prostszy, bardziej uporządkowany i bezpieczniejszy sposób. Nie znajdziesz tu diagnozy ani terapii, tylko gotowe scenariusze, pytania i ćwiczenia wspierające rozmowę z grupą
Dla jakiej grupy wiekowej są przeznaczone te scenariusze?
Zaproponowane narzędzia są niezwykle uniwersalne. Z powodzeniem wykorzystasz je w pracy z dziećmi (od wieku wczesnoszkolnego), zbuntowaną młodzieżą, dorosłymi kobietami na kręgach, a także w pracy aktywizującej z seniorami. Ćwiczenia opierają się na metaforze i sztuce, więc każdy uczestnik wyciągnie z nich to, co jest adekwatne do jego wieku i doświadczeń.
Czy muszę kupić fizyczne Torby i Puzzle z Waszego sklepu, żeby zrealizować e-booka?
E-book stanowi samodzielną, potężną bazę wiedzy metodycznej i zawiera uniwersalne ćwiczenia z kolorami. Jednak 2 z 5 scenariuszy zostały napisane specjalnie pod nasze autorskie, fizyczne produkty (Torbę Emocji i Drewniane Puzzle). Posiadanie ich ułatwi Ci pracę i sprawi, że efekt „wow” na zajęciach będzie dużo większy.
Czy mogę kserować i powielać karty pracy dla moich uczestników?
Tak! Kupując e-booka, nabywasz prawo do drukowania i powielania kart pracy oraz załączników (w tym certyfikatów) na użytek własnych zajęć z grupą.
Jak długo muszę czekać na dostęp do materiałów?
Zero minut! Jeżeli wybierzesz szybkie płatności AUTOPAY pliki wysyłane są przez system automatycznie natychmiast po zaksięgowaniu wpłaty (obsługujemy BLIK, szybkie przelewy i płatności kartą). Możesz zacząć czytać PDF-a i planować swoje nowe warsztaty jeszcze dzisiaj.